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🎧 Meditación para conectar contigo mism@🙏 Te invito a que te sientes en un lugar tranquilo y en silencio.

Existe una diferencia abismal entre vivir desde tu esencia o vivir desde el miedo y la carencia, vivir desde la plenitud y abundancia o vivir desde todos los programas sociales y educacionales que limitan por completo tu vida. Tu bienestar emocional, tu libertad interna, tu relación con el dinero, tu forma de relacionarte contigo mism@ y con el mundo dependen de tu gestión interna, de tus recursos internos, depende desde donde estés viviendo si desde tu esencia, tu verdadero Yo, o desde el miedo impuesto.

Caminar desde tu verdadero Yo es tu principal misión, y paralelamente desprenderte de todo aquello que viste y reviste a tu personaje, un personaje ficticio, un personaje creado en base a programas sociales y educativos que limitan tu vida y que ya no te sirve para avanzar hacia un nuevo despertar de conciencia.

Cuando conectas con tu verdadero Yo, con tu esencia encuentras el verdadero sentido a la vida, la verdadera razón de tu evolución, el motor de tu existencia, donde todo lo exterior comienza a colocarse y a moverse abriendo el camino para que vivas desde tu sentir.

El primer paso para introducirte en la rueda del cambio, para pasar de tu viejo “Yo” a tu nuevo “Yo” es conectar con tu Yo interior, una vez comienzas a escucharte se despiertan en ti nuevas inquietudes, se despiertan las ganas de conocer quién eres realmente, un deseo de autoconocimiento que te lleva a un nuevo nivel de conciencia, te diriges hacia una vida en plenitud y abundancia.

La vida no es lineal, tiene sus altos y bajos, y es imposible, absolutamente imposible intentar tener el control de lo externo, imprevistos, urgencias, circunstancias desagradables, perdidas de trabajo, fin de relaciones, … como te comento, todo esto es imposible de controlar, pero si realmente vives y te mantienes en tu centro, en tu esencia, tu vida se convierte en un mar de calma y tranquilidad permanente, en un bienestar emocional duradero, tu vida es bañada de amor y plenitud más allá de las circunstancias externas.

Tu Desarrollo Espiritual impacta directamente en todas las áreas de tu vida, cuando te involucras en tu trabajo interior comienzas a armonizar tus relaciones, tu hogar, tu trabajo, … comienzas a alinearte con tu verdadera naturaleza, armonizas la relación contigo mism@ y tu relación con el mundo.

Conectar con tu Yo Interior, es decirle adiós a la inseguridad, a la baja autoestima, a los sentimientos de soledad y abandono, y es abrirle la puerta a tus fortalezas internas, a tu poder interior y al ser ilimitado que eres.

Es obvio que esto no se consigue de un día para otro, no hay atajos, esto se consigue con trabajo, dejando un espacio para ti, haciendo a un lado todo lo externo, y poco a poco ir instalando hábitos en tu día a día enfocados en tu trabajo interior.

Debes tener presente que no hay nada externo que sostenga tu vida, tu vida únicamente se sostiene desde tus recursos internos fortalecidos, y esto se consigue cuando vences la batalla al miedo en tu día a día, cuando reconoces quien eres en realidad y te das el permiso para abrirte a vivir desde un estado de conciencia más elevado.

Te dejo herramientas que te ayudarán en este tu trabajo interior:

• Crea un espacio físico diario, unos minutos de meditación, comienza por parar, poner tu atención en tu respiración, y bañarte en el silencio.

• Observa tus acciones más significativas en tu día a día, y detecta desde donde las estas realizando, ¿desde tu personaje, tus creencias, tus miedos, tus limitaciones o por el contrario las estas realizando desde tu sentir?

• Crea tu propio mantra, (mantra es una afirmación en presente que impacta directamente en tu subconsciente). Yo soy puro amor, Yo soy tranquilidad y calma, Yo estoy en armonía con mi Yo interior, Yo soy la totalidad, … utilizado en aquellas ocasiones que consideres que necesitas fortalecer tu bienestar emocional

• Escribe como realmente deseas gestionar tu vida, detalla exactamente cómo te gustaría aplicar a tu vida diaria tu espiritualidad, en todas tus áreas, económica, laboral, social, familiar, … prueba de vivir durante 1 día de acuerdo a la filosofía que has descrito.  Luego podrás apreciar cómo te has sentido, la calma, la tranquilidad, el sosiego, la alegría, la plenitud, … así como todos los beneficios que te aporta la espiritualidad en tu vida

• Compromete e involúcrate en tu Desarrollo Espiritual, en tu autoconocimiento, en tu despertar de conciencia lo cual te llevará a vivir una vida en plenitud y abundancia libre de miedos y carencias. Inicia algún programa de acompañamiento para ello.

Trabaja en el mundo invisible al menos tan duro como lo haces en el visible. -Rumi-

Tu vida es sagrada, y todo lo sagrado debe ser tratado como tal, no banalices tu vida.

-Sino cambias todo se repite-

Espero que este artículo te aporte orden y claridad, y pueda ayudarte para continuar con tu trabajo evolutivo. Gracias por leerme

Un abrazo de corazón, y puedes contactar conmigo para cualquier duda o consulta  vía email a info@maymontenegro.com

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