Retiro Técnicas de Meditación de distintas tradiciones

Espiritualidad y Desarrollo Personal a través de Técnicas de Meditación

Taoista, Metafísica, Zen, Activa, Hebrea, Sufí, Vipassana (Mindfullness), Vedanta

Retiro Técnicas de Meditación de distintas tradiciones, Taoísta, Metafísica, Zen, Sufí, Hebrea, Activa, Vipassana, Vedanta, …

Espiritualidad y Desarrollo Personal a través de la meditación

¿Necesitas vivir de acuerdo a una nueva conciencia desde tu sentir?

¿Deseas llevar tu propia filosofía espiritual a tu vida diaria?

¿Te gustaría aprender a crear un espacio de escucha interna permanente?

¿Sientes la necesidad de poner la mente al servicio de tu corazón?

¿Necesitas recuperar tu poder interior?

¿Te gustaría incorporar a tu día a día la meditación como una potente herramienta de evolución?

 

¿En qué consiste este Retiro Técnicas de Meditación? 

Todavía crees que la meditación es únicamente sentarte en quietud e imaginar algo bonito, pues no la meditación es una potente herramienta de evolución que te abre a una nueva conciencia a través de la cual puedes crear la realidad que deseas, así como eliminar aquello que está instalado en tu subconsciente y te hace actuar de una manera determinada y repetitiva, la meditación te adentra en una filosofía ilimitada, y te permite sanar, soltar, liberar, cortar, … con ese pasado que aún está en ti y que bloquea tu camino. Un fin de semana enfocado a la introspección, donde realizar un profundo trabajo interior; una primera fase de limpieza de pasado, a través de técnicas de meditación. Un espacio donde poner en orden toda la sabiduría y conocimientos que ya tienes, indistintamente de la fase en la que te encuentras, conectar con tu Yo Interior, y sentar las bases para tu camino espiritual. Lo experimentaremos a través de técnicas de meditación con las cuales podrás diseñar tu propia filosofía espiritual, creando tu propio espacio de escucha interior permanente.

La evolución espiritual se desarrolla en tu interior. Cada vez que sanas algo en ti, das un pasito más hacia tu divinidad, hacia tu grandeza.

 

¿Para qué y por qué hacer este Retiro?

Para que puedas avanzar y abrirte a un nuevo Despertar de Conciencia. Para desprenderte de todo aquello que ya no necesitas y adquirir e integrar herramientas como la meditación que te permitan abrirte a una nueva conciencia. Para regalarte un espacio de introspección, un fin de semana terapéutico y una cita con tu vida; una cita contigo mism@. Para que observes cómo te relacionas con el mundo, y qué es aquello que te incomoda en la vida a fin de sanar y/o liberar lo que ya no esté en consonancia con tu sentir. Para avanzar es necesario que te despojes de todo lo viejo. De no ser así, lo arrastras a tus nuevos propósitos, y como no, los filtras a tus herederos. Es tu responsabilidad cortar viejos patrones, alinearte con tu ser para abrirte a una nueva filosofía. Adquirir herramientas para integrar en tu día a día tu propia filosofía espiritual, sentarás las bases de tu camino hacia el Despertar. Todo ello con técnicas de meditación de distintas tradiciones.

 

¿A quién va dirigido?

A todo aquel que este interesad@ en su desarrollo personal y/o espiritual, y sienta la inquietud de elevarse por encima de todo patrón encorsetado y activar su conciencia, adentrándose en una nueva realidad ilimitada, independientemente de la fase en la que se encuentre. A todo aquel que desee vivir en plenitud, desde el sentir interior. Dirigido a todo aquel que desee vivir de acuerdo a su sentir. A personas que desean incorporar en su día a día su propia filosofía espiritual, de acuerdo una práctica mínima diaria, y que esta filosofía bañe todas las áreas de su vida, viviendo en plenitud y sincronicidad.

 

¿Qué te vas a llevar?

Dibujar tu propio mapa interno detectando los lugares a los que debes acudir para sanar y evolucionar

 

Profundizar en tu interior para deshacer bloqueos y/o lastres que te impiden avanzar

 

Aprender a crear tu propio espacio de escucha interna y encontrar tu centro

 

Recuperar tu poder interior

 

Experimentar nuevas Técnicas de meditación y respiración para incorporarlas a tu día a día

 

Diseñar tu propia filosofía espiritual, aquella que vibre con tu esencia

 

Alinear tu sentir, pensar y hacer

 

Incorporar la meditación como herramienta de evolución en tu día a día

Incluye

Régimen Pensión completa y alojamiento en masías con encanto

 

Alimentación consciente, comida vegana, vegetariana y/o macrobiótica

 

Técnicas de meditación: aprendiendo a poner la mente a tu servicio, desestructurando la mente

 

Técnicas de trabajo interior: sanando desde el amor incondicional

 

Dossier (vía email) con todas las técnicas realizadas

 

Trabajo terapéutico individualizado adaptado a todos los niveles

 

Grupo reducido máximo 10 personas

 

Todo se desarrolla en un ambiente de profundo amor y respeto hacia cada persona y la fase en la que se encuentra.

*No es necesario ninguna formación previa

Precio:

250.-€ si haces tu reserva antes del 15 de Agosto

280.-€ si haces tu reserva después del 15 de Agosto

 

Programa Retiro Técnicas de Meditación

Viernes

17,00 h a 19,00 h Check in

20,00 h Presentación del programa. Toma de contacto grupal, apertura circulo meditación

21,00 h Cena

 

Sábado

9,00 h Desayuno

10,00 h Técnicas de respiración, pranayama 

11,00 h Meditación Taoísta, limpieza y apertura de tu espacio interior

12,00 h Abriendo el corazón, Meditación Metafísica

13,00 h Técnicas para elevar tu vibración. Trabajando apegos, trabajando el perdón. Soltando, Fluyendo, Vibrando.

14,00 h Almuerzo

16,00 h Meditación Hebrea. Desestructurando tu mente a través de la palabra

17,00 h Meditación Zen

18,00 h Meditación Sufí, el giro Derviche

19,00 h Meditación Vipassana, Mindfullness

20,00 h Descanso y tiempo libre

21,00 h Cena  

Domingo

10,00 h Meditación Activa

11,30 h   La línea de tu vida

Creación de tu espacio sagrado, llevando tu espiritualidad a tu vida diaria

Meditación Vedanta, adentrándote en una nueva conciencia

14,00 h Almuerzo

16,00 h Despedida y cierre del retiro

¿DÓNDE  Y CUANDO SE REALIZAN?

20, 21 y 22 Septiembre

 Espai de l’Harmonia. Cruilles. Girona

Nos alojaremos en un espacio con encanto, comida vegana, vegetariana y macrobiotica, alimentación consciente únicamente con productos de proximidad, un espacio que invita a la introspección, un lugar que te acoge, donde te sentirás sostenid@ y arropad@ para llevar a cabo un trabajo interior mucho más profundo.

 

Experimenta, comparte, evoluciona

SOLICITA TU RESERVA HACIENDO CLICK AQUI

Estas son algunas de las Técnicas de Meditación con las que trabajaremos:

-Taoísta–

Generación, transformación y circulación de la energía. El Tao nos dice que, mediante la práctica espiritual, la perseverancia, el recogimiento y el silencio te permite llegar a la contemplación del ser interior, el alma y así se logra ver lo invisible, escuchar lo inaudible, sentir lo inalcanzable.

-Metafísica-

Puedes lograr por ti mismo un estado de Silencio Luminoso en el cual se activan las cualidades de: Paz, Unidad, Realización del Ser, Amor Incondicional; todo ello a través de la luz y sus diferentes rayos.

-Zen-

Quietud y Silencio es la premisa en esta práctica. Combinación de la meditación budista y taoísta incluyendo la disciplina japonesa. 4 aspectos: Distinto del pensar, Rectitud del cuerpo, La unidad del cuerpo y la mente, La unidad con el universo.

-Sufi-

El giro Derviche, más conocido como la Danza de los Derviches. Giro estático de oración contemplativa así fue como Rumi enseño a sus discípulos. Sufismo simplemente significa una relación amorosa con Dios, con lo esencial, una relación amorosa con el todo, es la definición que emplea Osho para definir el Sufismo.

-Hebrea-

Una práctica completamente catártica. Se dice que fue empleada por primera vez hace cientos de años por un místico sufí llamado Gibere. Cualquier persona puede hacer Gibberish, no se necesita entrenamiento. Si haces Gibberich estas limpiando tu mente de toda clase de polvo que se ha ido acumulando.

-Vipassana-

Conocida actualmente en occidente como Mindfullness, Atención plena. Implica ver tu proceso, ser consiente de él. Practicar Mindfulnes es generar un espacio entre los estímulos y las respuestas, es cortar los hilos que controlan los movimientos de la marioneta.

-Vedanta-

La forma de percibir el mundo a través de la no dualidad es la base de esta meditación. La extensa y milenaria filosofía incluye la escuela Vedanta Advaita se denomina Advaita porque no considera que nosotros y el universo seamos diferentes de la realidad última.