Programa Retiro Activa tu Conciencia

Trabajo Interior y Espiritualidad se dan la mano en este retiro

-Despierta a una nueva Conciencia ilimitada-

Retiro Activa tu Conciencia.

Autoconocimiento. Trabajo Interior. Llevando la espiritualidad a tu día a día

  • ¿Sabes qué es lo que está bloqueando tu evolución?

  • ¿Deseas liberarte de patrones de comportamiento repetitivos que no te dejan avanzar?

  • ¿Te gustaría aprender a crear un espacio de escucha interna permanente, y seguir tu dictamen interior?

  • ¿Sientes la necesidad de poner la mente al servicio de tu corazón?

  • ¿Necesitas recuperar tu poder interior?

 ¿En qué consiste este Retiro Activa tu Conciencia?

Un fin de semana enfocado a la introspección, donde realizar un profundo trabajo interior; una primera fase de limpieza de pasado. Un espacio donde poner en orden toda la sabiduría y conocimientos que ya tienes, indistintamente de la fase en la que te encuentras, conectar con tu Yo Interior, y sentar las bases para tu camino espiritual. Lo experimentaremos a través de técnicas de meditación con las cuales podrás diseñar tu propia filosofía espiritual, creando tu propio espacio de escucha interior permanente.

La evolución espiritual se desarrolla en tu interior. Cada vez que sanas algo en ti, das un pasito más hacia tu divinidad, hacia tu grandeza.

¿Para qué y por qué hacer este Retiro?

Para que puedas avanzar y abrirte a un nuevo Despertar de Conciencia. Para desprenderte de todo aquello que ya no necesitas y adquirir e integrar herramientas como la meditación que te permitan abrirte a una nueva conciencia. Para regalarte un espacio de introspección, un fin de semana terapéutico y una cita con tu vida; una cita contigo mism@. Para que observes cómo te relacionas con el mundo, y qué es aquello que te incomoda de esa relación a fin de sanar y/o liberar lo que ya no esté en consonancia con tu sentir. Para avanzar es necesario que te despojes de todo lo viejo. De no ser así, lo arrastras a tus nuevos propósitos, y como no, los filtras a tus herederos. Es tu responsabilidad cortar viejos patrones, alinearte con tu ser para abrirte a una nueva filosofía. Adquirir herramientas para integrar en tu día a día tu propia filosofía espiritual, sentará las bases de tu camino hacia el Despertar. En este Retiro se integrarán lo conceptos: Humildad, Gratitud y Aquí y Ahora.

¿A quién va dirigido?

A todo aquel que este interesad@ en su desarrollo personal y/o espiritual, y sienta la inquietud de elevarse por encima de todo patrón encorsetado y activar su conciencia, adentrándose en una nueva realidad ilimitada, independientemente de la fase en la que se encuentre. A todo aquel que desee vivir en plenitud, desde el sentir interior. Dirigido a todo aquel que desee vivir de acuerdo a su sentir. A personas que desean incorporar en su día a día su propia filosofía espiritual, de acuerdo una práctica mínima diaria, y que esta filosofía bañe todas las áreas de su vida.

¿Qué te vas a llevar?

  • Dibujar tu propio mapa interno detectando los lugares a los que debes acudir para sanar y evolucionar

  • Profundizar en tu interior para deshacer bloqueos y/o lastres que te impiden avanzar

  • Aprender a crear tu propio espacio de escucha interna y encontrar tu centro

  • Recuperar tu poder interior

  • Experimentar nuevas Técnicas de meditación y respiración para incorporarlas a tu día a día

  • Trabajar e integrar conceptos en tu vida diaria: Humildad, Gratitud, Aquí y Ahora

  • Diseñar tu propia filosofía espiritual, aquella que vibre con tu esencia

  • Alinear tu sentir, pensar y hacer

  • Incorporar la meditación como herramienta de evolución en tu día a día

Incluye

  • Régimen Pensión completa y alojamiento en masías con encanto

  • Alimentación consciente, comida vegana, vegetariana y/o macrobiótica

  • Técnicas de meditación: aprendiendo a poner la mente a tu servicio, desestructurando la mente

  • Técnicas de trabajo interior: sanando desde el amor incondicional

  • Dossier (vía email) con todas las técnicas realizadas

  • Trabajo terapéutico individualizado adaptado a todos los niveles

  • Grupo reducido

Todo se desarrolla en un ambiente de profundo amor y respeto hacia cada persona y la fase en la que se encuentra.

Trabajaremos con el “Diario de mi conciencia”:  es muy importante traer un cuaderno como diario para ir recogiendo todas tus experiencias e impresiones. En él escribirás todo lo que vayas descubriendo de ti y de tu vida, todo lo que vayas vivenciando así como todo lo que vayamos compartiendo.

 

*No es necesario ninguna formación previa

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

        

¿DÓNDE  Y CUANDO SE REALIZAN?

30 Mayo 1 y 2 Junio

20, 21 y 22 Septiembre

 Espai de l’Harmonia. Cruilles. Girona

Nos alojaremos en un espacio con encanto, comida vegana, vegetariana y macrobiotica, alimentación consciente únicamente con productos de proximidad, un espacio que invita a la introspección, un lugar que te acoge, donde te sentirás sostenid@ y arropad@ para llevar a cabo un trabajo interior mucho más profundo.

 

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Estas son algunas de las Técnicas de Meditación con las que trabajaremos:

-Taoísta–

Generación, transformación y circulación de la energía. El Tao nos dice que, mediante la práctica espiritual, la perseverancia, el recogimiento y el silencio te permite llegar a la contemplación del ser interior, el alma y así se logra ver lo invisible, escuchar lo inaudible, sentir lo inalcanzable.

-Metafísica-

Puedes lograr por ti mismo un estado de Silencio Luminoso en el cual se activan las cualidades de: Paz, Unidad, Realización del Ser, Amor Incondicional; todo ello a través de la luz y sus diferentes rayos.

-Zen-

Quietud y Silencio es la premisa en esta práctica. Combinación de la meditación budista y taoísta incluyendo la disciplina japonesa. 4 aspectos: Distinto del pensar, Rectitud del cuerpo, La unidad del cuerpo y la mente, La unidad con el universo.

-Sufi-

El giro Derviche, más conocido como la Danza de los Derviches. Giro estático de oración contemplativa así fue como Rumi enseño a sus discípulos. Sufismo simplemente significa una relación amorosa con Dios, con lo esencial, una relación amorosa con el todo, es la definición que emplea Osho para definir el Sufismo.

-Hebrea-

Una práctica completamente catártica. Se dice que fue empleada por primera vez hace cientos de años por un místico sufí llamado Gibere. Cualquier persona puede hacer Gibberish, no se necesita entrenamiento. Si haces Gibberich estas limpiando tu mente de toda clase de polvo que se ha ido acumulando.

-Vipassana-

Conocida actualmente en occidente como Mindfullness, Atención plena. Implica ver tu proceso, ser consiente de él. Practicar Mindfulnes es generar un espacio entre los estímulos y las respuestas, es cortar los hilos que controlan los movimientos de la marioneta.

-Vedanta-

La forma de percibir el mundo a través de la no dualidad es la base de esta meditación. La extensa y milenaria filosofía incluye la escuela Vedanta Advaita se denomina Advaita porque no considera que nosotros y el universo seamos diferentes de la realidad última.